こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 2月12日(火)

みなさまこんばんは。

こぎくでございます。

 

今日の食卓はあまりテンションが上がりません(笑)

まだまだ胃に不安が残ります( ;∀;)

 

***

 

朝ごはん


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梅干し入り焙じ茶

麩菓子

 

書いてから気付きましたが、お米が入ってないだけで、焙じ茶と梅干しは変わらず(笑)

麩菓子は優しい口当たりで、胃にも優しいかなと。

 

おやつ

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最中

 

ほんま美味しいです〜

熱い焙じ茶と合う(笑)

おやつというか、麩菓子を食べたあとすぐに食べました。

 

胃は重くともお腹は空くのです(苦笑)

 

お昼ごはん
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味噌おじや

 

頭痛の時は、お味噌やな!と思い出し、味噌味にしました。

やっぱり少し楽になります。

あ、でも、個人的な感想ですよ。

体質差があると思うので。

 

おやつ
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厚揚げ焼いたの

 

すぐにお腹が空いて、冷蔵庫をのぞくと厚揚げが…油が心配でしたが、カリカリに焼いて食べました。

 

おやつ
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米粉のドーナツ

 

お買い物に行ったスーパーの近くのミスドで。米粉のドーナツなんて出してたんですね!2つで400円オーバー…頼んでから気付きましたヽ(´o`;

 

そして、これ、店員さんがこんな風に置いたんですよ…見た瞬間、!(◎_◎;)って思いました(笑)

 

おやつ
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八つ橋

 

米粉のお菓子は有り難い♡

 

晩ごはん
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鶏団子のおじや

団子にもお出汁にも生姜たっぷり利かせてほこほこでした!

そろそろ固形物が食べたい…

明日は元気になりますかね〜私のお腹?

 

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お散歩して来ようと思っていたのが、夕方まで動く気になれず、結局はスーパーへのお買い物でお茶を濁しました。

 

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それでも、少し歩いて身体を動かすと多少スッキリしますね。

 

明日はもう少し歩けますように。

ご飯もしっかり食べられますように♪

 

こぎく