こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 1月3日(木)

みなさまこんばんは。

こぎくでございます。

 

お正月三が日も今日でおしまい。

ようやく自宅に戻って参りました〜

 

あまり片付いていない我が家ですが、やっぱり落ち着きます(笑)

 

***

 

朝ごはん

f:id:kogikuya:20190103230757j:image

米粉トースト

目玉焼き乗せ

ポテトサラダ

コールスローサラダ

魚肉ソーセージ

りんご

コーンスープ

 

Too much ボリューミィ(汗)

朝から食べ過ぎました。

しっかり食べて、御墓参りへお出かけ。

三ヶ所に行くので、ちょっと時間がかかりますが、ご先祖様へ、新年のご挨拶は欠かせませんものね。

 

お昼ごはん
f:id:kogikuya:20190103230748j:image

ビッグのり弁(三分の二)

野菜サラダ

お味噌汁(なめこ

 

夫に『のり弁を』とお願いしたら、これが届きました…もちろん食べ切れず、残りは夫の胃袋に…

初めからそれを見越してのチョイスかしらん?

 

おやつ
f:id:kogikuya:20190103230725j:image

鈴カステラ、アーモンド、くるみ

 

叔母宅でよばれました。

鈴カステラは五粒ほど。

たまに食べると美味しいですね〜

 

おやつ
f:id:kogikuya:20190103230801j:image

くるみパンひとつ

チュロッキー半分

 

大阪へ帰る車の中で。

チュロッキーは夫チョイスですが、興味本位でひとつもらったら激甘なうえに油がすごくて、食べ切れませんヽ(´o`;

夫もその残り半分で満足していた模様。

 

晩ごはん
f:id:kogikuya:20190103230753j:image

白ごはん

おでん(半分)

ごぼう(半分)

かぼちゃの煮付けひとつ

おつまみチキン(ガーリック)半身

 

お惣菜を買って来ましたが、チュロッキーの油が後を引いていて、あまり食べられず…味も濃いですしね。

 

おやつ
f:id:kogikuya:20190103230741j:image

 

お饅頭ひとつ

 

晩ごはんを食べずに甘いもの…

明日からは気を引き締めなくては。

 

***

 

買ってきたお惣菜生活もやっと終わります〜ホッとしますね。

お正月は外食、お惣菜などが増えるので、胃袋も疲れて限界が来ますが、我が家のお財布にも限界が…

次のお給料日まで、残り少ない予算で乗り切らなくては〜ヽ(´o`;

 

こぎく