こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 12月16日(日)

みなさまこんばんは。

こぎくでございます。

 

今朝は起きたらお昼を過ぎていました…

朝やなかった…

そして丸一日寝てました。

 

夜出掛けると翌日使い物にならないって…衰え過ぎ!

 

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一食目

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豚蓮根甘辛炒めのミニ丼

厚揚げ、カブの葉の炒め物

 

おやつ
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茹で小豆


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おかき

 

晩ごはん
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白ごはん半分

赤魚の西京焼き

切り干し大根の煮物

白和え

枝豆(3つだけ)

お味噌汁(長ネギ)


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豆かん

 

全てローソン製。

夫はここぞとばかりにハンバーグを買って来ました。

 

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明日は朝からお出かけ。

早く寝てしっかり休みます。

 

こぎく