こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 12月12日(水)

みなさまこんばんは。

こぎくでございます。

 

今朝、またまたやってしまいました…

前回はこの記録をお休みしていた間の出来事でしたが…

 

目が覚めたら信じられない時間!

前回よりも遅い…

しかも夫が先に気付いて起きたという…

 

朝ごはんはもちろん、お弁当も作れず、夫は五分で支度して出掛けて行きました…ほんっまにごめんなさい( ;∀;)

 

***

 

朝ごはん

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茶粥、梅干し

人参しりしり(ピーマン、えのき)

りんご半分

 

お昼ごはん
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茶粥(朝の残り…前の夜から2人分のお米を準備してたので…)

豚肉と舞茸の甘辛炒め

里芋と大根、イカの煮物

黒豆

 

全て冷蔵庫の中の残り物でのお昼ごはん。

この時にお粥を食べたからか、午後からお腹の減るのが早かったこと…

 

夫ランチ

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カツカレーうどん定食…

 

カツカレーうどん定食⁉︎

はぁっ⁉︎

びっくりです…

朝、せめて果物だけでも、と、いつも通りにりんごとミカンを包んでカバンに入れたのですが…エンゼルパイもひとつ入れて…

 

おやつ
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エンゼルパイひとつ

嵯峨乃焼き(小倉山荘の甘辛味のお煎餅)

 

晩ごはん
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白ごはん

さごしの梅干し煮

里芋と大根、いかの煮物

黒豆

茶碗蒸し(百合根、しめじ、インゲン豆)

 

***

 

青菜が欲しいな〜と思っていたら、小松菜の醤油漬けを忘れていました!

浸かり過ぎないように食べてしまわないと。

 

そして。

明日は目覚まし通りに起きられますように(>人<;)

 

 

こぎく