こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 12月8日(土)

みなさまこんばんは。

こぎくでございます。

 

一気に寒くなりましたね。

やっと冬らしくなってほっとする反面、寒さ厳しい地域のニュースに心配したり…人間の勝手な考えですね。

 

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朝ごはん

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みかん一つ

 

お昼ごはん

お寿司をよばれました。

写真を撮る雰囲気ではなく…

 

お造り五品

握り七品

茶碗蒸し

お味噌汁

 

お腹ぱんぱん…

 

晩ごはん?

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カステラ半分

 

昼のお寿司が影響して食べられず。

口淋しさを紛らわせるおやつでした。

 

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写真だけ見たらなんて食生活だと思われそうですが…お昼の食事で今日一日分の栄養を賄えた気がします。

 

こぎく