こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 8月9日(木)

みなさまこんにちは。

こぎくでございます。

 

今日は湿気が多くて空気がまとわりつく感じでした。

出勤準備をしているだけで、髪の毛の中にモワモワ〜…ひとっ走りしたかのような汗が噴き出しました(苦笑)

普段寒い職場で冷え切って、なかなか汗をかかない生活ですので、汗をかく貴重な良い機会となりした。

 

出来れば出勤前でない方が嬉しいですね(笑)

 

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朝ごはん

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茶粥

お弁当のおかず

 

お昼ごはん
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白ごはん/黒胡麻(隠れてます…)

豚肉と茄子の深川丼

万願寺とうがらしおかかポン酢炒め

きゅうりの浅漬け(ローソン)

コロッケ半分

黒白木耳の中華酢和え

プチトマト、大葉

イカ(写真忘れてた💦)

 

おやつ

きんつば

 

おやつ
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カルピス蒸しパンパイン味🍍

↑ほんとにパイン味❣️

 

晩ごはん
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白ごはん、炒飯

肉団子甘酢餡

野菜炒め

卵スープ

 

近くの中華屋さんで夫と。

初めて餃子を酢胡椒のみで食べました!

くどくなくて餃子の味がしっかりして、とっても美味しかったです❤️

 

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晩ごはんを食べて帰宅したら23時半…

今日もしっかり頑張って、しっかり食べました〜( ;∀;)

 

明日も頑張ります。

お休みなさいませ〜

 

こぎく