こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 8月6日(月)

みなさまこんにちは。

こぎくでございます。

 

本日も外食して帰宅…

週の初めからなかなかハードではあります…

 

月末までの期間限定。

なんとか乗り切りますー‼︎

 

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朝ごはん

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お昼ごはん
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おやつ

神戸屋の四種の豆のパン

 

晩ごはん
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いや、大阪王将が大好きな訳ではないのです…22時を過ぎると選択肢がない…( ;∀;)

 

作り置きしていても、それから帰ると食事は23時。

それなら食べて帰りましょう、という流れで、消去法によるお店選び。

 

それもこれも、全て今月で終わり。

頑張ろー!

 

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今朝、職場で、ふと自分の舌を見ると、所々に黒いシミが出ていてとても驚きました!(◎_◎;)

 

変な病気⁉︎

 

と焦りましたが、黒=鉄分?と思い当たり、ググって見たところ、鉄剤を飲んでいると、たまに出る症状だそうです。

 

びっくりした…ヽ(´o`;

 

一日も早く鉄剤を飲まずに過ごせる日が来ますように。

 

こぎく