こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 7月29日(日)

みなさまこんにちは。

こぎくでございます。

 

大阪では台風が去って晴れたー!

と思いきや、突然雨が降ったりして、なかなか落ち着かないお天気でしたね。

洗濯物が半乾き…

 

明日からは良いお天気が続くみたいなので、もう一日干しましょうかね。

 

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朝ごはん

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トースト

ベーコンエッグ

ミニサラダ

バナナひと切れ

カフェオレ

 

カフェモーニング

朝起きてお粥を食べる気分でもなく、夫に頼んで外食しました。

夫はデニッシュパンのたまごサラダサンドを。

 

デザート
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カフェの自家製プリン🍮

 

夫がデニッシュパンのサンドイッチだけでは寂しそうだったので、追加でお願いしました。

夫の大好きなプリン。

満面の笑みで完食しておりました♪

 

お昼前のおやつ
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太閤はん

昨日、出先で頂いて帰ったお菓子。

実は豊臣秀吉のことは嫌いですが、お菓子には罪はないしね〜とても美味しかったです(笑)

 

お昼ごはん
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白ごはん

豚肉と茄子、万願寺とうがらしのポン酢炒め

ゆでとうもろこし(二切れ)

枝豆

 

晩ごはん
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白ごはん

牛肉と万願寺とうがらしの甘辛煮

冬瓜のスープ煮

茄子と大葉の即席漬け

 

お弁当のおかずの残りと、今日作った作り置きおかずで晩ごはん。

牛肉を食べて貧血改善したいのもありますね。

 

でも。

 

ミッションインポッシブルを見ながら食べると、消化に悪いです(苦笑)

 

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夫が所用で実家に帰っていて、同じテレビを見ながらLINEしていました。

結婚前にもそんなことしてたな〜と思い出し、懐かしく楽しかったです♪

当時は携帯もなく、固定電話でしたけどね(笑)

 

こぎく