こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 6月22日(金)

みなさまこんにちは。

こぎくでございます。

 

昨夜は帰宅後、ちょっとだけ〜のつもりでベッドに入ったら、夫の帰宅もスルーして爆睡していました…ごめんなさいヽ(´o`;

 

気付いたら12時間以上寝てましたよぅ…う〜ん、成長期!(◎_◎;)

 

夜ご飯を食べずに寝てしまったので、体調は良くなるはず♪

 

***

 

朝ごはん

f:id:kogikuya:20180623100443j:image

 

茶粥(蓮の実、ハトムギ

卵焼き

そら豆ととうもろこし、ハトムギのサラダ

切り干し大根の煮物

びわ二つ

 

お昼ごはん
f:id:kogikuya:20180623100448j:image

 

白ごはん

塩サバ

卵焼き

そら豆ととうもろこし、ハトムギのサラダ

切り干し大根の煮物

プチトマト、大葉

さくらん

 

おやつ

黒豆おやつ

 

この後帰宅してからの爆睡…

楽しみにしていた晩ごはんを食べられませんでした…がぁぁぁぁん( ;∀;)

 

***

 

今週は地震で始まり、冷えと闘いながら、疲れ切った一週間でした…

ようやく仕事が落ち着いてきたのに〜ヽ(´o`;

 

でも、そのおかげで冷えて疲れていた胃腸を休めることが出来たので、まぁ、結果オーライですね。

ん?もしかして、胃腸が疲れていたから眠り続けたのかも?

 

何にせよ、疲れたら休まねば!

 

こぎく