こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 6月13日(水)

みなさまこんにちは。

こぎくでございます。

 

ベッドから落ちる人って、本当にいるのですね‼︎

今朝初めて目にしました。

我が夫です(笑)

 

幸いにも、落ちる途中で目が覚めたようで、怪我はありませんでした。

良かったね〜ヽ(´o`;

 

そんな一日の始まりでしたが、通勤は穏やかに平常運転♡

走ることなく無事に出勤出来ました。

 

日々穏やかに過ごせること。

それがただただ嬉しく思えます。

 

***

 

朝ごはん

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茶粥

高野豆腐とそら豆の煮物、干し椎茸

新じゃが煮

酢醤油卵半分

びわ一つ

 

お昼ごはん

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白ごはん

豚肉とアスパラガスの炒め物

きゅうりととうもろこしの豆乳マヨサラダ(ツナ)

ポテトサラダ

枝豆

酢醤油卵半分

プチトマト

 

大葉が切れてしまったのにお買い物に行けない〜ヽ(´o`;

まぁ、夫に大葉休みを取ってもらう良きタイミングですかね。

 

おやつ

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ミニチョコクロワッサン

午後のおやつを食べる暇がなく、帰宅途中にヨロヨロとコンビニへ。

とりあえず、夫の『僕のマーク』が貼ってあるモノをピックアップして、これを二つ、一気に食べてしまいました…

あぁ。

美味しかった♡

 

晩ごはん

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白ごはん

鰆の梅煮

高野豆腐とそら豆の煮物

黒と白の木耳の酢の物

お味噌汁(新玉ねぎ、しめじ)

 

冷蔵庫の中の野菜がどんどん減って、気付けば豆ときのこだらけの食卓。

まぁ、いっか。

 

***

 

明日は買い物に行けますように!

白ごはんと卵だけでもいいけど。

たぶん夫からもクレームは出ないと思うけど。

 

こぎく