こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 6月10日(日)

みなさまこんにちは。

こぎくでございます。

 

今夜はお昼前に起きて、夜のお稽古まで、ひたすら洗濯物を畳んではアイロンがけ〜ただでさえ蒸し暑いのが更にヽ(´o`;

 

いえ、溜め込んでいた自分の責任なのですが…ねぇ。

おかげで居間がすっきりして広くなった気がします(笑)

 

***

 

本日の一色目

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豆ごはん

きゅうり揉み

ぴり辛こんにゃく

高野豆腐とそら豆の煮物

 

ほぼお昼ごはんの時間に。

残り物でさっと。

 

お代わり(笑)

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豆ごはん

黒木耳と白木耳の酢の物

鶏のさっぱり煮

高野豆腐

 

昨夜のご飯から時間が経ちすぎて、一食だけでは全く足りず、二食目ではなく、時を置かずにお代わり。

 

食べ盛り♡

 

おやつ其の一
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かのこ寒天よせ

 

頂きもの♡

和のおやつは嬉しいですね〜(´∀`*)

 

おやつ其の二
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粟おこし×二個

 

かのこひとつでは、ちょっと、アレで…

 

 

おやつ其の三

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プチクロワッサン×一個

 

お稽古に出掛ける前に、夫がこれを持って帰宅したので、追加でお腹に入れときました。

お稽古中にグゥって鳴ったら大変ですからね。一回やっちゃったけど( ;∀;)

 

晩ごはん

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京都グリーンカレー

ポテトサラダ

生姜天

枝豆

かしわ天(三分の一個)

 

お稽古終わりで簡単ごはん♡

 

この京都グリーンカレー

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夫の会社の方に頂きましたが、抹茶入りで、確かにほんのり抹茶の風味があり、それがグリーンカレーの辛さを柔らかくしてくれています(//∇//)

あとでピリッと来ますが、ちょうどいい塩梅の辛さ加減でした♡

どちらかというと、結構マイルドよりかな〜

そして具沢山(ひよこ豆と鶏むね肉)

 

本当に美味しかったです〜ごちそうさまでした♡

あと一箱あるので、夫のいない日に(笑)

 

***

 

今日は写真を見返すと食べ過ぎ感が否めませんが…実はまだ食べたい気分が…

お腹はいっぱいのはずですのにね。

 

偽の食欲には要注意です。

早く寝てしまいましょ!

 

こぎく