みなさまこんにちは。
こぎくでございます。
昨夜は暴風雨の音で夜中に目が覚めました。
でも、ソファで寝落ちしてたので、ちょうど良かったです。
でも、そのせいか、今日は一日中眠くて仕方ありませんでしたヽ(´o｀；
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朝ごはん…というか、一食目
甘酒。
昨夜はお風呂も入らず寝てしまったため、朝から入っていたら、お出掛けまで時間がなくて甘酒のみ。
全然足りませんでした^^;
お昼ごはん…実質の一食目
海鮮のピラフとグリーンピース温玉乗せ
某ファミレスにて。
着付師仲間の皆さんと打ち合わせ。
パスタは小麦粉とバターの大量摂取に繋がると考えて、ピラフを選択。
シーフードなら貧血にも良さそう。
そして、今の季節は緑色の豆かなぁと、一品プラス。
グリーンピースとえんどう豆は、違う種類だと聞きましたが、確かに食感も味も違いました。
そろそろえんどう豆の季節ですね〜どこかから頂けないかしら？
写真がメニューなのは、空腹のあまり写真も撮らずガッついてしもたから…
淑女にあるまじき行為…以後改めます( ；∀；)
今よく見たら、たいした量じゃなかった…これじゃすぐにお腹も空きますね…淑女もお腹は空くのです！
おやつ①
エミさんお持たせのケーキ
右下、りんごとヨーグルトのムースをよばれました♡
久しぶりのケーキは実に美味しい♡
おやつ②
桜餅をよばれました♡
おやつ③
ダブルいちごマフィンbyアンズ舎さん
（食べたのは一つです〜）
昨日寄った時に頂いて来ました♡
バター不使用の軽い味わい♡
お砂糖も控えめっぽい♡
おやつ③を食べたのは、夜に着付けのお稽古があり、夕食の準備が間に合わなかったから。
それでも足りず、お稽古途中でお腹がぐぅぐぅ…
淑女もお腹は空くのです！
晩ごはん
白ごはん
豚しゃぶ（豚、サニーレタス、カラーピーマン、にんじん、小玉ねぎの青い部分、しいたけ）
若竹煮
あさりのお味噌汁
レタスを消費したくての献立。
豚しゃぶとレタス、合うんですね♡
火の入ったレタスが美味しくて、お箸が進みました♡
二人家族のため、炊き上がった鍋をそのまま食卓に乗せるスタイル。
仕上がる直前にレタスを入れると、シャキッと感が残ったまま、良い塩梅にくったり。
またレタスで困ったらこれです！
お鍋にレタスを入れるのは、いつも読ませて頂いている、葉月さんのアイデアを頂きました。
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朝ごはんを食べないと、栄養が回らないのか、フラフラです。
ガッついてしまいますしね。
今の私の身体には、三食きっちり食べるのが合っているようです。
こぎく