こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 1月20日(土)

みなさまこんにちは。

こぎくでございます。

ご訪問ありがとうございます😊

 

昨夜は深夜就寝で、今朝は見事に寝過ごしました〜起きたらお出かけ予定時間寸前…着物でお出かけのつもりが、慌ててワンピースを被って飛び出しましたヽ(´o`;

 

洋服って、便利ですね(笑)

 

***

 

そんな訳で朝ごはんは食べる暇もなく。

本日の一食目。

 

f:id:kogikuya:20180120223300j:image

 

中華をご馳走してもらいました♡

えーと、ひと皿ひと皿のメニューは忘れてしまいました…

 

最後のデザートが、甘酒プリンの小豆ソースがけ。

杏仁豆腐に甘酒で甘味を付けたもので、優しい美味しさでした♡

 

少しずつゆっくり食べるお昼ごはんもたまには良いですね。

 

晩ごはん

f:id:kogikuya:20180120223418j:image

 

太巻き。

お味噌汁(豆腐、薄揚げ、長ネギ)

聖護院かぶらの甘酢漬け

 

夫の実家で簡単ごはん。

頂いた太巻きがあるというので、お味噌汁だけ作りました。

太巻きは、結局、この写真のあと、二切れ追加して計五切れを食べて腹八分目。

一日の献立を考えると野菜不足ですが、量だけで考えると、丁度良い塩梅でした。

 

***

 

今日はうっかりが原因で朝ごはんを食べずにお出かけしましたが、かえって良かったようです。

お昼ごはんの美味しいこと!

あ、いえ、それだけではなく(^_^;)

胃袋を休ませる時間を取れたのが良かったです。

 

内臓を休ませて、お肌のお手当。

頬の湿疹が酷くならないうちに治すためにも、頑張ります。

 

こぎく