こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 11月25日(土)

みなさまこんにちは。
こぎくでございます。
ご訪問ありがとうございます😊

少し温かい日でしたね。
咳も完全に治りました〜
昨日、一昨日がツラかったので、今日みたいな日はホッとします。

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朝ごはん
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雑炊(昨日のお鍋のお出汁で)×二杯
里芋と烏賊の煮物
ほうれん草の煮浸し
りんご

お鍋の次の日の定番です。
ビジュアルがアレなので、あまり写真を載せたくは無いのですが、記録なので。
一杯目はそのまま、2杯目はポン酢を掛けて食べました。

おやつ…かな? みかん1個
お出掛け前に届いて、味見したらめっちゃ美味しかったです〜

お昼ごはん
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お蕎麦…
出先で簡単に、と頼みましたが…微妙(苦笑)

おやつ…みかん(笑)

帰宅するなりパクっと一個。
電車で帰って来て暑かったのと、喉も渇いていたので、余計に美味しかったです〜

晩ごはん
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玄米パスタにレトルトソース(無印)を掛けて。
前から買い込んでいて、いつか食べようとチャンスを待っていましたが、今日その時がやって来ました〜

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玄米パスタはこちらのものを。

パスタはモチッとしていて美味しかったです!
選んだレトルトソースが、若干、好みの味からは離れたお味でした…くぅぅ…💦
夫のボロネーゼは大変美味しゅうございました♪

こちらのパスタ、クックパッドにレシピもあるので、レトルトソース以外にも色々試してみようと思います。

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米粉の食材が増えて来ているんですね。
胃腸が弱くて小麦粉控えめ期間中の私には、とってもありがたいことです。


こぎく