こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 6月12日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今朝は走ることなく、穏やかに出勤出来ましたよ。 ホッ 自宅を出る時間は早められませんでしたが、電車が平常運転してくれました(笑) 平常運転、大事。 出来ればやはり10分早く自宅を出たいものです。 コレナン…

きょうの食卓 6月11日(月)

みなさまこんにちは。こぎくでございます。 今朝は、台風も逸れていったようだし、普通に出勤だなぁ〜まぁ、この調子なら電車も通常運転だろうし、大丈夫!と出掛けたところ、まさかの『お客様対応による遅れ』… 職場の最寄り駅到着時間がかなり微妙で。始業…

きょうの食卓 6月10日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今夜はお昼前に起きて、夜のお稽古まで、ひたすら洗濯物を畳んではアイロンがけ〜ただでさえ蒸し暑いのが更にヽ(´o`; いえ、溜め込んでいた自分の責任なのですが…ねぇ。 おかげで居間がすっきりして広くなった…

きょうの食卓 6月9日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は何も予定のないお休み。 お昼前まで寝ていました。 昨夜、夫の帰宅が遅くて、つい、起きて待っていたら、寝るのが3時になってしまって… 洗濯と台所仕事をして、本業のブログを更新したら、あとはひたすら…

きょうの食卓 6月8日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日の大阪は、一日曇っていたと思うと、夕方にはゲリラ豪雨! ちょうど止んでから帰れたので、傘をささずに済みましたが、何やら台風の予報を耳にしましたよ? えーと、まだ六月ですけれど、台風が来るのですっ…

きょうの食卓 6月7日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 雨も上がってホッ。 職場の空調に悩みながらも、晴れ間のおかげで一日体調穏やかでした♡ 仕事はドタバタやったけど…( ;∀;) 退勤後は久しぶりの集いもあり、笑い合ってごはんをいただいて、楽しい一日となりまし…

きょうの食卓 6月6日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 いよいよ大阪も梅雨入り。 今日も朝から一日中降っていましたね。 身体もどんよりだる重いです。 このだる重さが梅雨のせいなのか、何のせいなのか、追求するのはやめておきましょう… *** 朝ごはん 茶粥 そら…

きょうの食卓 6月5日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は湿気と、気圧の変化のためか、午後から体調が急降下して来ました。 鼻の奥と耳が詰まった感じが気持ち悪かったですヽ(´o`; 雨が降り出して、帰宅した頃にようやくマシになりました。 この時期は湿気も辛…

きょうの食卓 6月4日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 週の始まり月曜日、お休みをいただいて、午前中着付けのレッスンに。 午後からはひたすら寝ておりました。 う〜む。 土日はどちらか一日休みたいです〜 *** 朝ごはん 米粉パン 温泉卵 りんご四分の一個 coopで…

きょうの食卓 6月3日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨日に比べると、少し過ごしやすい一日でした。 実家のお隣さんは昨日、田んぼに水を入れて、今日田植えをされていました。 暑すぎなくてちょうど良いお天気だったのではないかしらん。 これからは夜毎蛙の大合唱…

きょうの食卓 6月2日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 最近私はソファで、夫はフローリングで寝落ちすることが増えて、敷き畳の設置を真剣に検討しております… ソファに別れを告げるのは本当に寂しいけど。 ソファで寝落ちするよりは、畳の上の方がいいかなと。 **…

きょうの食卓 6月1日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日から6月。 一年が経つのは早いものですね。 びっくり… なんて書きかけていたらもう朝でしたよヽ(´o`; そっちの方がびっくり(苦笑) 気を取り直して、昨日の記録です。 *** 朝ごはん 茶粥 小松菜と揚げ…

きょうの食卓 5月31日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 ただいま絶賛胃もたれ中… 本日、職場の懇親会で、BBQなぞをば… 楽しかったですよ〜ただ…寒かったヽ(´o`; あまりに身体が冷えて、帰るなりお風呂にドボン。 お湯の中で爆睡しておりました… *** 朝ごはん 茶粥…

きょうの食卓 5月30日(水)

みなさまこんにちは。こぎくでございます。 今日は湿気と低気圧のためか、気分も頭もだるおもく、一日中どんより過ごしました。 初めは自分のお年頃のせいかと思っていたら、隣の若い女子が『今日はもう湿気と低気圧でやられますね〜ヽ(´o`;』と言ってたの…

きょうの食卓 5月29日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨夜はリネンのパジャマを着て、これで蒸し暑い夜もバッチリ!と思っていたら、朝、寒くて目が覚めました。 気が付くと、何故か窓が開いていて… 明け方、あまりの蒸し暑さに目が覚めた夫が開けたそうで…マジか(ー …

きょうの食卓 5月28日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日の大阪は終日蒸し暑く、湿気が絡み付いてくるかのようなお天気でした。 そういえば、昨晩から寝苦しくて、途中何度も目が覚めたのだった…ヽ(´o`; 湿気は胃腸の大敵。 溜めてしまうと胃腸も肌も大荒れになる…

きょうの食卓 5月27日(日)

みなさまこんにちは。こぎくでございます。 本日、大相撲夏場所の千秋楽。 鶴竜優勝おめでとうございます♡ そして、栃ノ心大関昇進おめでとうございます♡ 本当は栃ノ心に優勝してほしかったのですが、鶴竜の連続優勝も素晴らしいこと。 どちらにしても嬉しい…

きょうの食卓 5月26日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は西城秀樹さんの告別式でしたね。 遠方から駆け付けた大勢のファンがお見送りされる様子を、和歌山から見ておりました。 弔辞は野口五郎さんと郷ひろみさんだったんですね。 そのお二人で良かったんじゃない…

きょうの食卓 5月25日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は帰宅したら、台所に、ご飯土鍋、煮物のアルミ鍋、お粥の琺瑯鍋、が積み重ねて積み上げてあり、ギョッとしました。 誰やこんなことしたん?て言いたいところですが、私以外におりません… びっくりするほど寝…

きょうの食卓 5月24日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は朝から実に良いお天気でした♪ お休みなんだからゆっくり寝てればいいよ〜と夫。 それならばお言葉に甘えて少しだけ朝寝をしましょうね〜(//∇//) の、はずが…この季節、寝室の窓からは朝日がさんさんおはよ…

きょうの食卓 5月23日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 雨の一日となりましたね。 幸いにも出勤時も退勤時も小雨で、傘もささずに済みました♪ ちょっとしたことだけど、嬉しいです♡ *** 朝ごはん 茶粥ほうれん草と人参のお浸し(しめじ)大学芋(紫芋と安納芋)茹で…

きょうの食卓 5月22日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今朝の通勤電車、某駅で、女子中学生が『はぁ〜疲れた〜』と言いながら降りて行きました(笑) 中学生が朝から疲れたって(苦笑) 夫と顔を見合わせてしまいました。 彼女達はみんな参考書に赤いシートを重ねて勉…

きょうの食卓 5月21日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 濃ゆい週末を過ごして月曜日。 さらに濃ゆい始まりでした〜 気が付けばイギリスではロイヤルウェディングが行われていたんですね! あかん… 世の中から取り残されてる〜ヽ(´o`; *** 朝ごはん 茶粥 ひじきの…

きょうの食卓 5月20日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨夜は空腹を感じながらも胃の重さが取れず、深夜までずつないずつないと言っていました。 『ずつない』は方言で、食べ過ぎてなす術がない、の『術(じゅつ)ない』が転じたものだと言われています。 *** 朝ご…

きょうの食卓 5月19日(土)

みなさまこんにちは。こぎくでございます。 昨夜はアンズ舎さんでヒデキ愛を語り合い(一方的だったかも…)早々に寝て(知らない間にね…)、今朝は心地よく目が覚めました。 平日もこれくらい睡眠時間を取るのが理想ですね。 定時退社日が金曜日じゃなく、水…

きょうの食卓 5月18日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は蒸し暑い一日でしたね。 午前中極寒、午後からはサウナ状態という、実に厳しく不健康な職場環境の中、なんとか定時までやり過ごし、もとい、なんとか業務を完遂したのであります。 空調管理をなんとかして…

きょうの食卓 5月17日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 あぁ、もう。 今日はなんという日なのでしょうか。 また一人、熱い男が神様の元へと召されてしまいました。 *** 朝ごはん 茶粥 じゃがいもの煮物(人参、いんげん豆) ハンバーグ四分の一個(黒木耳) 茹で卵…

きょうの食卓 5月16日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 本日、お休みをいただいて、和歌山までひとっ走り。 せっかく早起きして巻きで行くぜー! のつもりが、まさかの展開… ぎりぎりで滑り込んで、なんとか予定終了出来ました。 ホッ(*´ω`*) *** 朝ごはん 茶粥 ア…

きょうの食卓 5月15日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 日中、お外は大変暑かったようですね。 私にとっては、寒い夏が始まりました… 冷房が効き過ぎて、肘や肩、首のあたりまで、関節が痛くなって来ています。 ストールやアームカバーなどで、防寒対策しっかりしなけ…

きょうの食卓 5月14日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 ついさっき同じ文言を打った気がしますが… 気のせい気のせい… *** 朝ごはん 茶粥(入れ粥) ごぼうの佃煮 梅干し 昨夜、何の準備も出来ないまま寝てしまったうえ、寝過ごしてしまっていたので、お米からお粥を…