こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きのうの食卓 9月22日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨日はなかなか充実の内容で一日を過ごし、くたびれて寝てしまいました… しっかり食べてしっかり寝たので今日はスッキリ。 やっぱり寝ないとね〜 *** 朝ごはん 茶粥 コロッケ(中村屋♪) キャベツとツナの胡椒…

きょうの食卓 9月21日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 気付いたらもう金曜日ヽ(´o`; 一週間が何もしないうちに終わってしまう〜(´;Д;`) いや、まだ明日もあります! 頑張ろ! *** 朝ごはん 茶粥 ほうれん草のおひたし 木耳の中華酢和え 卵焼き(ほうれん草巻き…

三日間のまとめ

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 月曜の夜に『明日熱が出てたら』なんて書いていましたが、翌日を待たずに熱が出てしまいました( ;∀;) この年齢になると、熱が出ても汗をかきにくいんですよね…あ、でも、それだけではなく、私はずっと極寒の職…

きょうの食卓 9月17日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 本日敬老の日でしたね。 世の先達のみなさま、ありがとうございます 特に何をするでもなかったのですが、来週はお彼岸もあることですし、ご先祖さまや父母への感謝の気持ちがあらたになった気がします。 *** …

きょうの食卓 9月16日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日はまた暑い一日でしたね〜 早く過ごしやすい秋になって欲しいものです。 …と書きかけて、携帯持ったまま寝てた〜もうすぐ日付が変わってしまう! あわあわと記録付けますヽ(´o`; *** 朝ごはんは、昨日か…

きょうの食卓 9月15日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は和歌山にいましたが、朝起きたらとてつもない湿気!(◎_◎;) お腹は空くのに食欲わかない事態… なんだかとっても疲れたよ… てことで、実家からの帰り道、高速のサービスエリアで爆睡してしまいました… 2時間…

きょうの食卓 9月14日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 ついさっきも、こぎくでございます、って書いてた気がする… ん…! 三回目でした! こぎくの着物便り、久しぶりに着物のお話です(*´∀`*) よろしければお立ち寄り下さいね♡ 夏の終わりを浴衣で愉しく - こぎくの着…

きのうの食卓 9月13日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨夜は濃いお出かけをして、帰宅したらもう眠くて、あっという間に寝てしまいました〜 そして今日は起きるなり飛び出して丸一日てんやわんや…結局、この時間となってしまいました。 *** 朝ごはん 茶粥 切り干…

きょうの食卓 9月12日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日、夕方窓を開けると、虫の声が聞こえて来てびっくりしました。 もうすっかり秋ですね! 気温も下がって、つい先日までの猛暑が嘘のよう… なんて書いてたら、また週末から来週にかけて、夏日が戻って来るとい…

きょうの食卓 9月11日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 久しぶりの晴れ間♡ 朝から嬉しくて朝ごはんも食べずに洗濯機を回しました〜(´∀`*) 干し終えたらがっつり二度寝… 何故なら、本日、全身筋肉痛でしたの( ;∀;) 丸一日立ち続けることって、思った以上の全身運動で…

きょうの食卓 9月10日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は朝から着付けイベントに参加してまいりました。 この夏最後の浴衣着付け♡ 楽しい一日となりました〜(´∀`*) ちょっと疲れたけど(笑) また記事にしたいと思いますので、お立ち寄り下さいませ♪ *** 朝ご…

きょうの食卓 9月9日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 雨が続きますね。 こんな時はお家にこもってお掃除! …すれば良かったです(苦笑) 次回頑張ろう! *** 朝ごはん 白ごはん ツナとネギ入りの卵焼き、大葉 蓮根とパプリカ、きゅうりの甘酢漬け 桃半分 がっつり…

きょうの食卓 9月8日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 雨ですね… 実家の屋根が心配ですが、致し方ありません。 今日は夫が和歌山へ行き、私は一日中自宅で引きこもっておりました。 見事に爆睡。 成長期か?と思うほどに寝ていました…育つ〜( ;∀;) まぁ、日帰り帰省…

きょうの食卓 9月7日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は朝からまたまた実家へ…のはずでしたが、なんと、二度寝ヽ(´o`; そして、起きたらすぐに私の実家でなく、夫の実家へと行き先変更。 バタバタな一日でした。 体調にはこのところの疲れが出て来ているのか、…

きょうの食卓 9月6日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 台風の衝撃がまだ残っている今朝、また天災のニュースが飛び込んで来て、さらにショックを受けております… これだけ立て続けに天災が起こると、陰謀説やら小松左京氏の小説やら、要らんことが頭をぐるぐると回り…

きょうの食卓 9月5日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 台風一過。 みなさまのお住いや、近隣には、被害はございませんでしたでしょうか? テレビでは大変な光景が映し出され、これが大阪、神戸の街かと、目を疑いたくなるほどでしたね。 一日も早い復旧を願うばかりで…

きょうの食卓 9月4日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は嵐が吹き荒れましたね… マンションの部屋の中にいても、建物が揺れて軋んで… ベランダに置いてあった段ボールの束や、資材ゴミは風が強くなる前に下さなくちゃ!と午前中に準備していたのに、その後重石を…

きょうの食卓 9月3日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 お昼間は良いお天気で風も気持ち良い嬉しい一日でした♪ が、しかし、台風が近付いてきたためか、夕方から急に湿気が高くなり、買い物に出て帰宅したらもう汗だくのドロドロ〜 一気に胃も身体もどよ〜んと重くなり…

きょうの食卓 9月2日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は一日中、自宅で、ひたすら洗濯物を畳んでおりました。 ソファに山盛りの洗濯物と、室内干し用に付けた突っ張り棒に干しっぱなしの洗濯物たち… 洗濯物を畳んで片付けるのが面倒なんですよね。 時間が無いと…

きょうの食卓 9月1日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は激しい雷雨で早朝に一度目が覚め、リビングのフローリングで行き倒れていた夫を保護。 その後二人揃って二度寝しました(苦笑) 夫は昨夜私を寝室に連行したあと、リビングに戻っていたようで、そのまま遭…

きのうの食卓 8月31日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 八月が終わりましたよ。 そして私の会社員生活もやっと終わりましたよ… いただいた花束を抱えて盆おどり会場に向かった私(笑) はい、昨日は盆ダンスを満喫して、全身筋肉痛にて、写真を載せる力もなくばたんき…

きょうの食卓 8月30日(木)

みなさま二度目のこんにちは。 あらためまして、こぎくでございます。 そして本日の食卓です。 昼間はまだまだ暑く、動くと汗だくになりましたが、朝晩は少し過ごしやすい日となりました。 そろそろ夏の献立から秋の献立に移していかないといけませんね。 *…

昨日と一昨日の食卓

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨日と一昨日の食卓、帰宅が遅かったり時間が取れなかったりで、二日続けてすっ飛ばしてしまいましたヽ(´o`; まとめて記録を残しておきます。 *** 8月28日(火)の食卓 朝ごはん 茶粥 卵焼き 木耳の和え物 き…

きょうの食卓 8月27日(月)

みなさまこんにちは。こぎくでございます。今日はまたまた悲しいニュースを目にしてしまいました…ヒデキに続いて…帰宅途中の電車の中で、涙が溢れてしまいました。***朝ごはん 茶粥 きゅうりと梨のヨーグルトサラダ 粉吹き芋、人参 茹で卵半分 いちじく半…

きょうの食卓 8月26日(日)

みなさまこんにちは。こぎくでございます。今朝は珍しく、目覚まし時計が鳴る前に起きられました。その日のうちに寝るって大事ですね。と言っても、起きたのは八時前でしたが(笑)それでも溜まった家事を片付けられたのは、たっぷり寝て体力が回復していた…

きょうの食卓 8月25日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日はまたまた蒸し暑い一日でしたね〜お出かけして帰宅したら、どっと疲れが出て、またまた居眠り… 今日の疲れだけじゃないですね、これは( ;∀;) あと一週間で全てが終わる(嬉) 頑張って乗り切ります〜 **…

きょうの食卓 8月24日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨日の夜は大変な風で、いつまでも轟音が聞こえていました。 みなさまゆっくり眠れましたでしょうか。 私はなかなか寝付けず、三時頃まで横になったり起き上がっておやつ(!(◎_◎;))や水分を取ったりしていまし…

きょうの食卓 8月23日(木)

みなさまこんにちは。こぎくでございます。台風が迫って来ましたね。職場では、JRや私鉄各社の間引き運転や終電前倒しの発表を受けて、午後一の帰宅指示が出されました。引き継ぎ計画がぁぁぁ…( ;∀;)とはいえ、社員の身の安全が一番大事。そそくさと帰宅し…

きょうの食卓 8月22日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 またまたくたくたどろんどろんでございますヽ(´o`; 慌ただしく記録をつけて、早々に就寝しようと思います。 *** 朝ごはん 茶粥 南瓜と蓮根のマヨ和え 茹で卵半分 いちじくひとつ お昼ごはん カレーピザ サラ…

きょうの食卓 8月21日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 高校野球が終わってしまいましたね。 明日から何を楽しみに…っていうほどまではのめり込んでいませんでしたが、熱闘甲子園を観られなくなるのは残念です。 なんてことを書いていると日付が変わってしまいそうなの…