こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

2018-09-23から1日間の記事一覧

きょうの食卓 9月23日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 秋分の日ですね。 そしてお彼岸。 そういえば、去年の今頃にこの記録を始めたのでした。 一年経って、格段に健康になっているはずだったのが、元のスタートラインに戻って来ました(苦笑) マイナスになっていな…

きのうの食卓 9月22日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨日はなかなか充実の内容で一日を過ごし、くたびれて寝てしまいました… しっかり食べてしっかり寝たので今日はスッキリ。 やっぱり寝ないとね〜 *** 朝ごはん 茶粥 コロッケ(中村屋♪) キャベツとツナの胡椒…