こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

2018-06-15から1日間の記事一覧

きょうの食卓 6月15日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 梅雨冷えの一日でした。 首から肩、膝、膝に至るまで、冷え過ぎて痛い…ただでさえ気温が低いのに、もう冷房は止めて下され〜ヽ(´o`; 冷えて関節が痛むのは、体内に余分な湿気が多いせいでもあるので、ある程度…