こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

2017-10-19から1日間の記事一覧

きょうの食卓 10月19日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨夜は腰湯をしたあと、身体の粗熱が取れたころに(粗熱て…)数カ所お灸を据えてから床に着きました。 お灸をしたツボは… ⚫︎合谷 ⚫︎曲池 ⚫︎足三里 ⚫︎陽陵泉 ⚫︎三陰交 ⚫︎太衝 ⚫︎湧泉 特に冷えていた足首周りのツボ…