こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 1月20日(日)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 まだまだ鼻炎と咳が続いております。 ん〜虚弱体質! ほぼ一日寝て過ごしました。 食べる時だけ起きて、またすぐに寝室へ。 そして、自治会の仕事すっぽかしてしもーたヽ(´o`; ごめんなさい! わざとじゃないの…

1月14日(月)の食卓

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 振り返り記録二つめです。 そして成人式のお手伝いも二日目。 成人式の日の記事を書いていますので、よろしければお読みくださいませ。 ⇨成人の日 おめでとうございます - こぎくの着物便り *** 朝ごはん 米粉…

きょうの食卓 1月19日(土)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日はまた鼻炎が酷くなってしまって発熱ヽ(´o`; 寝室の加湿を忘れてしまい、朝起きたら喉と鼻がカラッカラに乾いていましたー またまたやらかした訳で( ;∀;) 乾燥対策、大事! *** 朝ごはん りんごと杏仁…

1月13日(日)の食卓

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 この一週間の振り返りを。 まずは成人式着付け1日目の食卓から。 13日は三時起床、四時に千松ちゃんと合流して、四時半に心斎橋の美容室に行きました。 *** 朝ごはん 春菊のナムルおにぎりひとつ (春菊、ツ…

きょうの食卓 1月18日(金)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 また飛ばしてしまいました… 成人式の二日分は無理だろうと予想していたのですが、翌日から熱が出て、更に鼻炎と咳喘息も出て… 全て自業自得なので、かわいそうに思わないで下さいね(>人<;) 成人式当日の夜、ま…

きょうの食卓 1月12日(土)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は成人式前最後の合同練習と、持ち物確認の日でした。 自治体によっては明日の日曜日に成人式を開催するところがあります。 もちろん、私たちもそのお手伝いに行くわけで。 明日と明後日は三時起き…でござい…

きょうの食卓 1月11日(金)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 本日ドキドキの証明写真撮影(笑) お昼前から出かけましたが、日中は暖かくてコートが要らないくらいでした。 が、お昼ご飯を食べ損ねて、夕方帰宅する頃には寒いのか空腹のせいか、身体が震えて来ました(苦笑…

きょうの食卓 1月10日(木)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は寒かったですね! 夕方買い物に出るまでは引きこもっていましたが、暖房をつけてもリビングがなかなか温まらず(南向き全面ガラスなのに…)、いつもはお昼頃に消すエアコンを、13時半くらいに再度点けてし…

きょうの食卓 1月9日(水)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は日中所用で外出、夕方帰宅後爆睡して、それから事務作業…没頭してたら結構な時間(汗) 晩ごはんが深夜0時半… 成長するや〜んヽ(´o`; *** 朝ごはん 茶粥、梅干し 茹で卵 小松菜と春菊の胡麻和え 蓮根…

きょうの食卓 1月8日(火)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 昨日、ストレッチやマッサージをしたにもかかわらず、本日ぐったりデー。 もちろん爆睡… 夫が出掛けたあと、ソファで朝ドラを見ていたところまでは記憶がありますが、その後気付いたら午後一時を過ぎていて…どひ…

きょうの食卓 1月7日(月)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 本日は人日の節句。 七草粥を食べる日ですね。 でも、実は、人生で一度も食べたことがないのです。七草粥… 実家にいた頃は、お正月明けしばらくはお餅が朝ごはんでしたし、無くなれば食パンを食べていました。 働…

きょうの食卓 1月6日(日)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は小寒ですね。 年賀状も寒中お見舞いとして出さなければなりません… が、我が家は年賀状を諦めました… 年内に書けなくて、年明けに帰阪後頑張ろうと思っていましたが、昨日も一昨日も寝て過ごしてしまい…ヽ(…

きょうの食卓 1月5日(土)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 もうすぐ日付けが変わるーヽ(´o`; まだ晩ごはんを食べていないのですが、ひとまず更新しておきます。 ⇨食べ終えたので追記します〜 *** 朝ごはん 茶粥、梅干し 玉子焼き 長芋甘辛炒め 黒豆 お昼ごはん 白ご…

きょうの食卓 1月4日(金)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 お正月気分も残る四日。 今日から仕事始めという方も多かったのではないでしょうか。 夫もその一人でございました。 朝からはぁ〜と浮かない顔で出かけて参りました(苦笑) 仕事納めが早かったので、仕事始めも…

きょうの食卓 1月3日(木)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 お正月三が日も今日でおしまい。 ようやく自宅に戻って参りました〜 あまり片付いていない我が家ですが、やっぱり落ち着きます(笑) *** 朝ごはん 米粉トースト 目玉焼き乗せ ポテトサラダ コールスローサラ…

きょうの食卓 1月2日(水)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 正月二日。 義母のリクエストに応えて、百貨店の初売りに行ってまいりました。 お目当てのものが見つかったようで良かった♪ 偶然にも現地で叔母家族と出会い、楽しいお出かけとなりました。 でも、疲れた〜ヽ(´o…

きょうの食卓 1月1日(火)

みなさま、新年明けましておめでとうございます。 こぎくでございます。 本年も日々のごはんを記録しつつ、しっかり体調管理してまいります。 *** 朝ごはん 米粉トーストポテトサラダ乗せ サラダチキン ゆで卵 米粉のくるみパン お昼ごはん しめじとベー…

きょうの食卓 12月31日(月)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 昨日の夢ではありませんが、朝から若干体調崩しつつも、今日も元気で過ごせました。 身内の体調に関しては、夢が当たることが多いので、しばらくは用心することに致します。 *** 朝ごはん 米粉食パントースト …

きょうの食卓 12月30日(日)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 昨日から何やら左肩がじんじん痛いのでございます…五十肩ではないことを祈りつつ… そして、小麦粉怖い、小麦粉怖い、と念仏のように唱えていたら、今朝、とんでもない夢が… 夢の中で新しい仕事が決まり初出勤する…

きょうの食卓 12月29日(土)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 懸案であったベランダ掃除。 夫が朝から頑張ってくれましたー! 午前中はさほど寒くなかったので良かったです。 私も少しずつ残った掃除をして、午後からは実家へ。こちらはまだまだ明日も頑張らねばなりません… …

きょうの食卓 12月28日(金)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 大阪にもとうとう雪が舞いました❄️ まさに大寒波… 午前中はさほど感じませんでしたが(と、言っても起きたのが随分ゆっくりでしたが)、午後、お出かけした時、風もとても強くて寒かったです! ベランダのお掃除…

きょうの食卓 12月27日(木)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は寒かったですね〜ヽ(´o`; お昼前からにお出かけしたのですが、風が強くて、 バスを待つ間が辛かったです! この寒さのせい、かどうかは分かりませんが、少し落ち着いたな〜と思い込んでいた揺らぎがまた…

きょうの食卓 12月26日(水)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日も寒い一日でした。 明後日には大きな寒波がやってくるらしいですが、寒いのが苦手なので今から不安… それでも、職場にいた頃のように座りっぱなしにならないのが救いです。 そして、しっかり身体を動かして…

きょうの食卓 12月25日(火)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 またまた日付が変わる寸前に慌てております。 今日は年内最後の快晴と聞いたので、お布団のカバーを洗濯しました。 羽毛布団に市販の布団カバーを掛けているのですが、相性が今ひとつで、カバーの中で布団がどん…

きょうの食卓 12月24日(月)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 クリスマスイブですね。 クリスマスは、我が家には全く関係なく過ぎていきます…結婚以来ずっとそうで、二人とも仕事で、日付が変わってから泣きながら帰宅していました。 遠い目… 今夜は久しぶりにお休みのクリス…

きょうの食卓 12月23日(日)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 昨夜は結局、深夜一時の食卓となりました…三時就寝。 身体には悪いけど、二人で一緒に食べるのは楽しいですね。 写真を載せていなかったので、こちらにぺたり。 せめてもの妥協案?で、ご飯はお茶碗の三分の一杯…

きょうの食卓 12月22日(土)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 雨と曇りの土曜日。 夫はお仕事に向かいましたが、私はお昼までぐっすり。 土曜のお昼は職場で出して下さるので、有り難く朝寝させてもらえます。 (結局またまた一日中ゴロゴロ…) ところで、今日は冬至ですね。…

きょうの食卓 12月21日(金)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今朝の大阪では、目を疑うほどの濃い霧がかかっていて驚きました! ニュース画面に映し出される幻想的な風景にうっとりしつつ、目の前のどんよりな景色と気温の低さに震えながら朝の支度をいたしました… *** …

きょうの食卓 12月20日(木)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 気がついたら今日の2355が始まってしまいました(汗) あわあわと記録を残しておきます。 *** 朝ごはん 茶粥、梅干し 温野菜のおかか和え(カリフラワー、ピーマン) 大学芋 おやつ りんご お煎餅 お昼ごはん …

きょうの食卓 12月19日(水)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は午後からお出かけしてまいりました。 自宅を出た時は風が強くて、コートの上に羽織ったストールをぎゅっと身体の前で強く握りしめて歩きました。 冬ですね〜 *** 朝ごはん 茶粥、梅干し 蓮根きんぴら 人…