こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 10月11日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今朝は予定していたバスに乗り遅れてしまい、慌てて電車に変更して、何度か乗り継いで向かったところ、予定より早く到着したという… 運賃は高くなって、乗り継ぎの回数が増えて、面倒なのですが、本数が多いので…

きょうの食卓 10月10日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 朝は涼しくて寒くなるのかと思っていましたが、外を歩くと、湿度のせいでしょうか、案外蒸し暑くてぐったりしました… そして湿気にやられた私の手のひらには湿疹が出て、ほっぺにはアトピーの前兆が…パンも食べ過…

きのうの食卓 10月9日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨日は夜に着物便りを更新し、そのまま力尽きてしまいました。 やっぱり一日に二つはなかなか難しい… *** 朝ごはん トースト 目玉焼き 人参サラダ 梨 残っていた最後の食パン。 美味しかった〜( ;∀;) これで…

きょうの食卓 10月8日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 本日体育の日! 運動会日和でしたね〜暑かったけど。 子供の頃は、運動会と言えば、三段のお重にいっぱいのお弁当♡ 三世代同居の家族でしたので、大家族で囲むぎゅうぎゅう詰めのお弁当が嬉しかったです。 そんな…

きょうの食卓 10月7日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日も良いお天気でしたね。 そして今日も今日とて夏日…もうそろそろ勘弁してください〜ヽ(´o`; 暑さと湿気でなかなかのタフな日でしたが、昨日グダグダ過ごしたおかげで、今日はずいぶんマシに過ごせました。 …

きょうの食卓 10月6日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今回の台風は関西には来ないものの、余波がすごい! お昼の間ずーーーっと、窓ガラスがガタガタ揺れていて、大丈夫やろかと心配になりました… でも、おかげさまで遅くなってから干した洗濯物もしっかり乾いていて…

きょうの食卓 10月5日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 とても暑い一日でした 朝から車で移動したのですが、車中でも、現地でも、暑さでかなりまいりました 明日の大阪は更に気温が高くなる予想が出ていますので、暑さ対策は必要ですね。 *** 朝ごはん 梨半分 米粉…

きょうの食卓 10月4日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 またまた雨の一日でしたね。 こんな日は引きこもって片付けに精を出し…たかったですヽ(´o`; 昨夜、記事を公開したあとソファで寝落ちしてしまい、寝室に行ったのが三時… 結局、今朝夫を送り出してからがグダグ…

きょうの食卓 10月3日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日も今日とて夏日でした… あつぅヽ(´o`; 用があって出掛けたら、日傘をさしていたのにフラフラでした。 帰ったらもう頭が働かない! 晩ごはんのことも考えられず… ヘンテコな組み合わせが出来上がりました。 …

きょうの食卓 10月2日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日も気持ちの良いお天気でした。 朝から浮かれていたら、うっかり真昼にお買い物に行って、あまりの暑さに帰るなりぐったり… まだ日傘が必要ですヽ(´o`; ところで、お掃除って、やり始めると細かなところが気…

きょうの食卓 10月1日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 台風一過の神無月朔日。 気分一新気持ち良い朝! のはずが… 頭痛腹痛でお昼まで起きられず。 起きてからも頭痛が続いてぐだぐだな一日を過ごしました… お年頃ゆえのアレなのか、台風の影響なのか… まぁ、今は体調…

きょうの食卓 9月30日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 大阪市はどうやらチャーミーの直撃を免れたようです。 古民家の辺りも台風の目の西側に入ったようなので、前回のような被害はないかと…無いものと信じて(>人<;) ですが、台風の影響で被害の出ている地域も多い…

きょうの食卓 9月29日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 チャーミーがやって来ますようヽ(´o`; チャーミーなんて聞くと、♪を付けてハミングしたくなりますが(洗剤のCMソング!苦笑)、そんな可愛いものではないのですよね…(´;ω;`) 今日は古民家の台風対策に来て、…

きょうの食卓 9月28日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日の大阪は久しぶりの快晴☀️ 気持ちの良いお天気で、暑いくらい! 洗濯物もパリッと乾いて嬉しい一日でした(´∀`*) *** 朝ごはん スティックパン×三本 肉団子(しいたけ、長ネギ)の甘酢あん 南瓜サラダ(枸…

きのうの食卓 9月27日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨日は丸一日ひどい頭痛に悩まされ、唸っておりました。 身体が芯まで冷え切ってしまうとそうなります…( ;∀;) そんな時は、もう、全ての予定を諦めて、ひたすら足を温めて頭を冷やして横になるのみで… 頭痛薬は…

きょうの食卓 9月26日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 雨の水曜日となりました。 朝のうちは晴れていたので、洗濯機を回して干し、午後一慌てて取り込んで浴室で乾かしました。 秋晴れという言葉は一体どこへ? 今週末にはチャーミーがやって来るらしいし、早く湿気と…

きのうの食卓 9月25日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨日は夕方帰宅後、かなり遅くまで寝てしまい、夫からの帰るコールで大慌てで晩ごはんの支度を始めましたヽ(´o`; ほぼ手抜きな残り物片付けの献立でしたが… *** 朝ごはん 茶粥 卵焼き コロッケ半分 ぶどう …

きょうの食卓 9月24日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は中秋の名月ですね。 みなさまお月様は愛でられましたでしょうか。 我が家からの眺めは… 雲の間からほんのり。 関東の方では美味しいお月様が見られたようですね。 *** 朝ごはん&お昼ごはん マサキ珈琲…

きょうの食卓 9月23日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 秋分の日ですね。 そしてお彼岸。 そういえば、去年の今頃にこの記録を始めたのでした。 一年経って、格段に健康になっているはずだったのが、元のスタートラインに戻って来ました(苦笑) マイナスになっていな…

きのうの食卓 9月22日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨日はなかなか充実の内容で一日を過ごし、くたびれて寝てしまいました… しっかり食べてしっかり寝たので今日はスッキリ。 やっぱり寝ないとね〜 *** 朝ごはん 茶粥 コロッケ(中村屋♪) キャベツとツナの胡椒…

きょうの食卓 9月21日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 気付いたらもう金曜日ヽ(´o`; 一週間が何もしないうちに終わってしまう〜(´;Д;`) いや、まだ明日もあります! 頑張ろ! *** 朝ごはん 茶粥 ほうれん草のおひたし 木耳の中華酢和え 卵焼き(ほうれん草巻き…

三日間のまとめ

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 月曜の夜に『明日熱が出てたら』なんて書いていましたが、翌日を待たずに熱が出てしまいました( ;∀;) この年齢になると、熱が出ても汗をかきにくいんですよね…あ、でも、それだけではなく、私はずっと極寒の職…

きょうの食卓 9月17日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 本日敬老の日でしたね。 世の先達のみなさま、ありがとうございます 特に何をするでもなかったのですが、来週はお彼岸もあることですし、ご先祖さまや父母への感謝の気持ちがあらたになった気がします。 *** …

きょうの食卓 9月16日(日)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日はまた暑い一日でしたね〜 早く過ごしやすい秋になって欲しいものです。 …と書きかけて、携帯持ったまま寝てた〜もうすぐ日付が変わってしまう! あわあわと記録付けますヽ(´o`; *** 朝ごはんは、昨日か…

きょうの食卓 9月15日(土)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は和歌山にいましたが、朝起きたらとてつもない湿気!(◎_◎;) お腹は空くのに食欲わかない事態… なんだかとっても疲れたよ… てことで、実家からの帰り道、高速のサービスエリアで爆睡してしまいました… 2時間…

きょうの食卓 9月14日(金)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 ついさっきも、こぎくでございます、って書いてた気がする… ん…! 三回目でした! こぎくの着物便り、久しぶりに着物のお話です(*´∀`*) よろしければお立ち寄り下さいね♡ 夏の終わりを浴衣で愉しく - こぎくの着…

きのうの食卓 9月13日(木)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 昨夜は濃いお出かけをして、帰宅したらもう眠くて、あっという間に寝てしまいました〜 そして今日は起きるなり飛び出して丸一日てんやわんや…結局、この時間となってしまいました。 *** 朝ごはん 茶粥 切り干…

きょうの食卓 9月12日(水)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日、夕方窓を開けると、虫の声が聞こえて来てびっくりしました。 もうすっかり秋ですね! 気温も下がって、つい先日までの猛暑が嘘のよう… なんて書いてたら、また週末から来週にかけて、夏日が戻って来るとい…

きょうの食卓 9月11日(火)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 久しぶりの晴れ間♡ 朝から嬉しくて朝ごはんも食べずに洗濯機を回しました〜(´∀`*) 干し終えたらがっつり二度寝… 何故なら、本日、全身筋肉痛でしたの( ;∀;) 丸一日立ち続けることって、思った以上の全身運動で…

きょうの食卓 9月10日(月)

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 今日は朝から着付けイベントに参加してまいりました。 この夏最後の浴衣着付け♡ 楽しい一日となりました〜(´∀`*) ちょっと疲れたけど(笑) また記事にしたいと思いますので、お立ち寄り下さいませ♪ *** 朝ご…