こぎくの食卓 ごはんで元気

血液検査結果を受けての食事日記です。日々のご飯記録を淡々と。たまに体調記録もつけます。

きょうの食卓 7月23日(火)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 ふと気づくと、世間では、子どもたちは夏休みに入っていたんですね!? どおりで通学路が静かなはずだわ… 仕事をせず、子どももいない生活だと、時の流れにとんと疎くて、世の中から取り残された感が否めません(…

きょうの食卓 7月22日(月)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は朝からバタバタと出かけており、帰宅してからはちょっとぐったりしております。 湿度が高い中の外出は疲れますね。 気温がそこまで高くなかったのが救いでした〜ホッ ただ、じっとりとした汗をかいて、二の…

きょうの食卓 7月21日(日)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は名古屋場所の千秋楽! 鶴竜優勝おめでとう! 今回は大関の休場が多かったり(愛する栃ノ心まで…うぅ…)、安美錦が引退を発表したり、残念なこともありましたが、観ていて力のこもる取り組みも多くて、実に…

きょうの食卓 7月20日(土)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今朝は目覚ましもかけず、ゆっくり起きて…のはずだったのですが、6時に目が覚めました(汗) 昨夜寝る時にエアコンを点けたのですが、タイマーをセットした記憶がぁぁぁ〜ヽ(´o`; 自業自得でございます… エア…

きょうの食卓 7月19日(金)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 ようやく金曜日。 ホッと過ごす週末の夜でございます。 仕事をしていないのに、なぜ?とお思いでしょうが、早起きのプレッシャーからの解放感たるや(苦笑) (今週は一回失敗していますしね…) のんびりしていた…

きょうの食卓 7月18日(木)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今朝、またまたまたまた、やらかしました… 起きたら七時!(◎_◎;) 夫が、今日はゆっくり寝ておきな〜と言ってくれたので、申し訳なく思いつつも、そのまま夢の中へ。 たっぷり寝て、目が覚めたら10時前でした。 …

きょうの食卓 7月17日(水)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日の大阪は良いお天気でした〜 そんな中でも身体はどんより(汗) 午前中は、立ち上がるたびに星が飛んで息切れして、座っていても身体の居場所がない感じでした(;ω;) なんとかこれだけは、と、薬膳茶を煎じ…

きょうの食卓 7月16日(火)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日はまたまた沈み込んで過ごしましたヽ(´o`; 朝から目眩がひどくて、夫を送り出した後、ソファに座ったら、そのままお昼過ぎまで… ちょっとマシになったかな?と思っていた貧血が、そこまでは回復していなか…

きょうの食卓 7月15日(月)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は友だちのピアノ発表会を聴きに行ってまいりました。 普通の発表会ではなく、レストランでお食事をいただきながらの発表会! 楽しかったです〜 ピアノ演奏をされる方ばかりではなく、弾き語りで歌を披露され…

きょうの食卓 7月14日(日)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は丸一日ソファの上で過ごしていました。 ご飯を食べる時、トイレに行く時以外はソファに横になって、起きていればテレビを見たり、携帯を触ったり、眠くなればそのまま眠り… おかげで運転と日中の日差しで疲…

きょうの食卓 7月13日(土)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 ただ今、力尽きる寸前でございます… 写真のみにて。 *14日に詳細を追記しました。 *** 朝ごはん 米粉入りロールひとつ 写真にはロールパン三つと、バナナが写っていますが、朝食べられたのはロールパンひとつ…

きょうの食卓 7月12日(金)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日の大阪は快晴! 洗濯物も気持ちよく乾きましたー(´∀`*) そして湿気も少なく、とても過ごしやすい一日でした♡ とはいえ、梅雨はまだ終わっておりませぬ。 ゆえに、明日以降、最低限でも、梅雨明けまでは、湿…

きょうの食卓 7月11日(木)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日はチマチマと棚の整理をしていました… ら! こんな物が出てきましたー! (取り説ばかりをまとめたファイルを整理していました) ハロ♡ 言わずと知れたアレです♡ けど、ハロさん長らく失踪中… きっと夫のオモ…

きょうの食卓 7月10日(水)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日もいつも通りの時間に起き、お弁当を作って夫を送り出し、洗濯機を回して、さあ、朝ごはん! というタイミングで、とうとうバテました(汗) 洗濯機が止まっていたのも気付かず爆睡! 一時間放置してしまった…

きょうの食卓 7月9日(火)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今朝こそ起きられないかと思いました。 いつも通り起きられた私、元気やん! と、自分に言い聞かせながらお弁当と朝ごはんの支度。 が。 全身ヨボヨボ… 特に膝に激痛が走って辛すぎました( ;∀;) それでもお出か…

きょうの食卓 7月8日(月)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 昨夜は筋肉痛がマシ…と書いてから寝ましたが、やっぱり身体はずっと熱く、冷房タイマーを長めにセットして寝ました。 そして午前中はあまりテキパキ動けず、普段の運動不足を痛感させられました〜(^_^;) そんなヨ…

きょうの食卓 7月7日(日)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は朝から草刈りデー。 天気予報では曇り…だったはずなのに〜 まさかの快晴! 炎天下、麦わら帽子を被って、首に手ぬぐい巻いて、草刈り機抱えて頑張りました〜 はぁ〜ちかりたび〜ヽ(;▽;)ノ それでも今日中…

きょうの食卓 7月6日(土)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日、二つの荷物が届きました。 一つは、頼んだはずのない、欲しかった本とCD。 自分の趣味の本が二冊(着物の本とハンドメイドの本)と、先日ここでも書いた甲斐バンドのCDです。 本は買うかどうか悩んで、Amaz…

きょうの食卓 7月5日(金)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日はお出かけしなくては〜と思っていたのですが、いざ!と支度を始めるとフラフラドキドキ…瞼の裏真っ白! 血が全然足りません( ;∀;) お出かけ予定の先方にお詫びして、午後は爆睡しました(汗) 寝ただけで…

きょうの食卓 7月4日(木)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は久しぶりの青空! と思っていたのですが、まぁまぁの曇り空で、湿気も多めな朝でした。 でも、洗濯物がよく乾いたのは嬉し♡ お散歩がてら、お買い物にも行けたし、良き一日でした♡ *** 朝ごはん 茶粥、…

きょうの食卓 7月3日(水)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 九州の方では激しい雨が降り続けているようですね。 阪神間にも、夜中から未明にかけて大雨の予報が出ています。 全国どこにも被害の出ないことを願うばかりです。 *** おめざ 水無月 今朝はまた寝過ごして、…

きょうの食卓 7月2日(火)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今朝はもう自分でも驚くくらいの二度寝をしてしまいました(汗) 夫を送り出して、洗濯物を干したあと、寝室へ戻り、起きたらお昼過ぎ…一時を過ぎていました… お年頃の症状が、次の段階に入ってきたようです(苦…

きょうの食卓 7月1日(月)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 いよいよ今年も下半期が始まりましたね。 そんな朝に飛び込んできた嬉しいニュース! F1でHONDAが優勝! おめでとうございますー!! 長らく観戦していませんでしたが、モータースポーツで日本のチームが優勝した…

きょうの食卓 6月30日(日)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日はまたまたおめでたい発表がありましたね! 春風亭昇太師匠がご結婚♡ おめでとうございます♡ 嬉しいなぁ〜(´∀`*) 幸せなお知らせを聞くと、こちらまで幸せな気持ちになります♡ 今年上半期の締めに、幸せをあ…

きょうの食卓 6月29日(土)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 予定のない土曜日は安定の朝寝坊。 朝九時前に一度起きて、午前中に定期通院のある夫を起こして送り出し、帰ってくるまで寝室へ出戻り。 何やら気配を感じて起きると、夫が帰宅していて、お時間すでに11時過ぎ……

きょうの食卓 6月28日(金)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日は通常運転で始まりました。 朝ごはんとお弁当を作って夫を送り出し、洗濯物を干して… 干して…から… 寝ました(汗) 朝ごはんの時から頭が重くて、眠くて仕方がなかったのです… 昨夜は12時に寝たのに…何故…

きょうの食卓 6月27日(木)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 いよいよ大阪市内では交通規制が始まりました。 学校もお休みとのことで、通学路も静か〜 ローカル線の中も静かやったそう。 そして。 予報通りに台風がおいでになり… まだ台風になっていない朝のうちから、ずっ…

きょうの食卓 6月26日(水)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 近畿もようやく梅雨入りしましたね〜 と思ったら、なんと、同時に台風が来るのだそうで。 どうりで…午後からの曇天! 洗濯物の乾きが微妙だったわ〜 そして私の身体もどんより。 午前中はちゃっちゃと動けていた…

きょうの食卓 6月25日(火)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 今日はまた思い立ったが吉日で、お出かけしてきました。 もう、記事にしたい事が山積みになるばかりで、投稿できる気がしません…(汗) *** 朝ごはん 茶粥、梅干し 鶏ロース ポテトサラダ 茄子の甘酢漬け 小松…

きょうの食卓 6月24日(月)

みなさまこんばんは。 こぎくでございます。 昨日は浮かれた気分でいたのに、今日はまた貧血でふらふら 朝の家事がひと段落したら、寝室に戻ってお布団に潜り込みました。 どうせなら昨日の夢の続きでも見られたら良かった〜(苦笑) あ、今朝は、なぜか高橋…